Diety – sprawdzone przepisy podane w nowy sposób
Portal Diety NFZ powstał w celu promowania zdrowego odżywiania, które jest kluczowe dla zachowania zdrowia. W portalu Diety NFZ promowane są zdrowe nawyki żywieniowe, jest on również wsparciem dla osób z różnymi chorobami przewlekłymi w wyborze odpowiedniego menu. Z portalu korzysta już ponad pół miliona użytkowników.
Dlaczego warto założyć konto?
- Będziesz mieć dostęp do planów żywieniowych (nazywanych też jadłospisami lub dietami) ułożonych przez profesjonalnych dietetyków.
- Otrzymasz jadłospisy, które bazują na łatwo dostępnych produktach spożywczych.
- Poznasz przepisy na proste i szybkie w przygotowaniu dania.
- Automatycznie wygenerujesz listę zakupów potrzebnych do przygotowania posiłków i odznaczysz produkty, które już masz w domu.
Na portalu Diety NFZ znajdziesz:
- Przykładowe 3-dniowe plany żywieniowe, które możesz pobrać bez zakładania konta.
- Spersonalizowane 28-dniowe plany żywieniowe (po zarejestrowaniu się) oparte na diecie DASH: hashimoto, cukrzyca, senior, nadwaga i otyłość, wege+ryby, depresja, zaparcia, nadciśnienie, rodzina (plan żywieniowy dla całej rodziny) i classic.
- Możliwość indywidualnego doboru planu żywieniowego do preferencji użytkownika.
- Filmy z poradami żywieniowymi i przepisami.
- Trafne porady na temat zdrowego odżywiania.
- Quizy o zdrowych nawykach.
- E-booki z przepisami.
Portal dostępny jest pod adresem https://diety.nfz.gov.pl/. Uruchomiona została nowa wersja strony. Dzięki wprowadzonym zmianom korzystanie z portalu jest łatwiejsze i spełnia wymogi dotyczące dostępności cyfrowej. Używanie go jest całkowicie bezpłatne.
Wstecz
